Olá, quem sumiu apareceu, rs.
São exatamente doiis meses sem vim aqui, eu sei.
Mas eu sempre queria vim, só que deixava as coisas passarem por cima =/ fooda.
Então, novidades?
Emagrecii, n painel ali do lado tá 74kg, agora to com 72,3.. lutando pra sair do setenta e dois :)
Essa semana deixei MUITO a desejar, fui preguiçosa, fui desatenta, fui tooda errada! Mas a partir de agora o jogo virou, vou mudar, vou me esforçar mais, to emagrecendo devagar demais.
Segunda caminho 40 minutos de manha, faço meia hora de bike a noite e assim eu vou ficar durante um mês, em setembro, lá pro finalzim, vou começar a intercalar a caminhada com corrida, e fazer bike mais rapido e mais pesado junto com corda. ;D
aos poucos tuuudo vai andando, se tiver força de vontade.
outra novidade, me livrei do meu caderno de emagrecimento antigooo.. ranquei as folhas, resgatei as ideias que valia pena, rasguei tudo e joguei fora. O resto do caderno, pq tinham mtas folhas, dei pra minha sobrinha (:
To seguindo firme com a leitura da miinha diva *-* passei do inicio, mas ainda nem cheguei na metade, enfim, ela é meu maior incentivo. Meu orkut do Meu Emagrecimento tá super att, coloquei capaz liiindas nos albuns, os mais de vinte né, rs..quem tiver orkut no mesmo objetivo me passa aii ;D
Hj infelizmente faltei a aula, ouve preguiça+contratempo+lerdeza. Afffffffffff, mas chorar agora não adianta.
Vou comer uma fruta.. pra dps almoçar.
